수영일지 200820

스타트
엉덩이를 집어넣으면서 허리까지 곧게 펴고 뛴다

엇!!
킥판발차기할때도 회원분이 알려준 팁과 비슷한데
희안하네ㅋ
그 표현이 기억나진않는데
궁디집어넣으믄 배에 힘들어가서
허벅지로 찰수있다고한것같다

배치기?가슴치기는 심하게했지만
그 흔적마저 성장의 과정이려니
어쨌든 뛰었다는것에 의의를 둔다

평영손
가져오면 망설임없이 바로밀어주면서
이마를 먼저입수하면서
모은 손을 밀어준다