헬스장

띄엄띄엄 헬스장 가는 헬린이
상체훈련기

숄더프레스
밀때 날숨
당길때 들숨

버터플라이
모을때 날숨
벌릴때 들숨

기구는 편하네
밀어라 당겨라할때
그때 날숨쉬면된다

ChatGPT

근육수축때 날숨
근육이완때 들숨
어려워

헬린이는 기구가 편하다