210621

스타트
손은 내리고 시작할때

물에 누웠을때 내키에서 손뻗었을때까지를 입수지점으로 봄

입수지점을 눈으로 확인 후
중간 장애물은 뛰어넘는다는 생각으로

몸의 중심점이 옮겨갈때
발끝에 힘을 주어 밀면서
팔을 뻗어 입수우