수영일지: 25개의 글

수영4개월차

Posted by 아싸라비야
2019. 1. 22. 00:30 수영배우기
접영발차기

발차기가 우선이다
무릎은 살짝만 구부렸다
펴는힘으로 움직인다
맞나?ㅎㅎ

기다리지말고
연속으로 뙁뙁 가야한다

리듬에 맞춰 가슴부터 웨이브를 한다는 느낌
발차기하고 가슴부터웨이브
뙁~웨이브~ 반복..
맞나?

접영은 모르겠다...

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