팔돌리기: 7개의 글

수영8일차

Posted by 아싸라비야
2018. 11. 20. 00:59 수영배우기
아니 벌써..
시간은 빠른데 난아직그자리인것같다

7일째 왼팔돌리기만 했는데 잘안된다
발차기도 호흡도 잘안되는것같다
파아하면서 숨을 들이쉬는게 넘 짧다
우선 원투원투 일정한속도로 발차기가 안되고 자꾸 멈춘다
음파호흡도 안되고...
허벅지,복근에 힘이 들어간다는데 난 힘이 안들어간다ㅜ

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